Stephanie NewellPostpartum Rehab
deen

Kurse in Rosenheim

Kurse in Rosenheim

Postpartale Kurse vor Ort in Rosenheim.

Anmeldung und ausführliche Kursinformationen findest du auf der Website von Lucina & Friends.

  • Gentle supine postpartum exercise with a Pilates ball to rebuild core and pelvic floor coordination
    Early Postpartum RecoveryJETZT KURS BUCHEN

    Die Anmeldung und Buchung erfolgt direkt über Lucina & Friends.

  • Side plank with a light dumbbell — progressive postpartum strength training for a safe return to movement
    Return to MovementJETZT KURS BUCHEN

    Die Anmeldung und Buchung erfolgt direkt über Lucina & Friends.